15. – 17. hodina
V té době nejvíce pracuje močový měchýř. Nejvhodnějším nápojem jsou bylinné čaje, je možné si dát i kávu, ale je nutné 1 díl kávy vyrovnat 3 díly vody. Trávicí systém je schopen přijmout vydatné jídlo. Dochází i k dalšímu nárůstu tělesné aktivity, která dosahuje 2. výkonnostního stupně, logicky je to tedy nejlepší doba pro sport. Lehká svačinka by měla být kolem 17. hodiny. Pokud chceme redukovat hmotnost, tak je to poslední jídlo dne.
Element: Voda
Měsíc: Leden
Fyzické projevy energetické nerovnováhy: bolesti hlavy vnikající do mozku a do oblasti srostlé fontanely, pocit vytlačování očí z hlavy, bolesti připomínající natažení na šíji, bolesti a ztuhlost páteře, bolesti svalů v oblasti šíje, zad, pasu, sedacích svalů, zákolení, zadní strany lýtek a paty, pocity nevyrovnanosti v pase, zauzlení v jamce za kolenem a pocit řezavých bolestí v lýtkách, vznik hemeroidů, horečnaté stavy se zimniční třesavkou, duševní poruchy projevující se blouzněním, pomateností a záchvaty provázené ztrátou vědomí, slzení, výtok řídkých hlenů nebo krve z nosu, zežloutnutí očního bělma, obtíže spojené s močením včetně inkontinence a častého močení, zadržování moče, zvětšení prostaty, nemoci kostí, některé formy artritidy a osteoporózy, předčasné vypadávání vlasů, jejich šedivění a ztráta lesku, kazivost zubů, poruchy sluchu, ztráta pohyblivosti malíčku u nohy, nedostatečná výživa šlach v těle, bolestivé pocity chladu v končetinách.
Psychické projevy energetické nerovnováhy: neklid, bázlivost, nesmělost, bezohlednost, lehkovážnost, nedbalost, hyperaktivita autonomního nervového systému s nepřiměřenými reakcemi na stress, s neschopností uvolnit se, ustrašenost.