Trápí vás nedostatek energie? Povzbuďte se přírodními doplňky stravy a zažeňte únavu pomocí bylin, vitálních hub a přípravků s obsahem přírodních minerálů a vitamínů. Podpůrný účinek při únavě, celkovém vyčerpání a sníženém fyzickém či psychickém výkonu má například kořen ženšenu, rozchodnice růžová (rhodiola), maté, maka, pravý zelený čaj (čajovník čínský), ashwagandha (indický ženšen) či tzv. zelené superpotraviny (spirulina, chlorela, mladý ječmen, tolice vojtěška - alfalfa). Také můžete sáhnout po plodech s vysokým obsahem antioxidantů, vitamínů a minerálů (camu camu, amalaki, kustovnice čínská - goji berry, rakytník, bez černý). Pro snížení míry vyčerpání dále doporučujeme užívat kvalitní přírodní magnesium (hořčík) a hlídat si dostatečný přísun železa.