Éterické, esenciální oleje

Éterické či esenciální oleje se nejčastěji používají v aromalampách, difuzérech či při inhalacích. Možnost jejich použití je ale mnohem širší. Oleje si můžete přidat do masážních emulzí, relaxačních koupelí, úklidových a čistících prostředků nebo použít jako voňavou přísadu do přírodních pracích prostředků. Máte-li nějaký olej již vyzkoušený, můžete si jej i kápnout na kapesník nebo na polštář. 

Na úrovni těla ničí většina éterických olejů choroboplodné zárodky a působí antivirově, antibakteriálně a protiplísňově. Na úrovni psychiky funguje aromaterapie tak, že vjemy získané jedním z pěti smyslů - čichem - pronikají do limbického centra v mozku. Tam spouštějí zatím blíže neprozkoumané neurochemické procesy. Víme však, že naše reakce na čichové vjemy jsou automatické a vznikají podvědomě. Naše racionální část je nedokáže potlačit ani ovlivnit. Reagujeme tedy instinktivně, na základě různých "zasunutých" vzpomínek nebo třeba zdravotního stavu našich orgánů. Jinak řečeno: reagujeme přesně tak, jak naše moudré tělo a nadčasová duše potřebují.