Mužskou plodnost pozitivně ovlivňuje zdravý životní styl.
Dbejte na jídelníček bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály. Vhodné je omezit alkohol, nekouřit, nebýt v dlouhodobém stresu, dostatečně spát a odpočívat, trávit čas venku na čerstvém vzduchu a sportovat (nebo alespoň mít dostatek pohybu). Z bylinných pomocníků doporučujeme:
- kotvičník zemní - podporuje normální činnost svalů a pohlavních orgánů
- maku horskou (řeřichu peruánskou) - tato rostlina z vysokohorských oblastí peruánských And podporuje zdravou sexualitu, plodnost a vytrvalost, zlepšuje celkové fyzické a duševní zdraví a napomáhá jejich udržení do vyššího věku
- alfalfu (tolici vojtěšku) - zelená superpotravina na podporu vitality, fyzické i psychické kondice, výdrže a sexuálního zdraví
- vrbovku úzkolistou - bylinu z horských luk a strání, kterou naši předci užívali na podporu prostaty, močových cest a celkové odolnosti
Snažíte se 2 roky a pořád nic? Nasaďte tradiční čínskou medicínu.
Podle TČM je schopnost počít potomka úzce spjata se stavem ledvin, které jsou „kořenem života“. Ledviny neřídí pouze vylučování, ale uchovávají životní sílu čchi, která je základem plodnosti, vitality a celkového potenciálu i síly. Slabost ledvin a jejich nedostatečná esence nebo disharmonie na dráze ledvin může vést k problémům s početím - u žen i u mužů. Obvykle mluvíme o nedostatečnosti JANGU, JINU nebo o kombinaci obojího (oslabení esence ledvin).
Jak zvolit správný přípravek? Sepsali jsme pro vás základní rozlišení.
Nedostatečný JANG ledvin poznáte podle těchto příznaků:
- neplodnost, řídké a vodové sperma
- správný počet, ale špatná pohyblivost spermií
- nízké libido, menší zájem o sex
- poruchy erekce, neschopnost ejakulace
- bolest a slabost v bedrech
- pocit chladu od pasu dolů
- pocit chladu v kolenou
- únava, ospalost
- časté močení ve dne i v noci
Doporučujeme:
Slast uprostřed noci a Nápoj z pravého ženšenu
Nedostatečný JIN ledvin prozradí tyto příznaky:

- neplodnost, předčasná ejakulace
- dobrá pohyblivost, ale nízký počet a nekvalitní tvar spermií
- nízké libido
- návaly horka a noční pocení
- zrudlá líčka, pocit horka na dlaních a chodidlech
- bolest a slabost v bedrech a kolenou (často po sexu)
- suchá kůže, pocit sucha v ústech
- problémy se zácpou
- nespavost, neklid, bouřlivé sny, závratě, pískání v uších (často po sexu)
Doporučujeme:
Svěžest podvečerní pagody a Lesk nefritového šperku
Nedostatečná esence ledvin SHEN JING XU se projeví těmito příznaky:

- neplodnost
- nízký počet a špatná pohyblivost spermií
- v dětství nesestouplá varlata
- menší genitálie
- slabší zrak a sluch
- nízké libido
- poruchy erekce a neschopnost ejakulace
- předčasné šedivění vlasů
- bolesti v bedrech a v kolenou
- může být nesnášenlivost chladu a zimomřivost
- slabší fyzická kondice či oslabená imunita
Doporučujeme:
Nápoj z pravého ženšenu a Tajemství zlaté skříňky