Současná legislativa EU u bylinek a bylinných produktů zakázala uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku. Žádný z produktů na našich stránkách, který je schválen jako doplněk stravy, není lékem a nemůže být za předepsaný lék zaměňován. Z hlediska EU se nejedná o léčivé byliny.
S latinským pozdravem Salveo "Buď zdráv!" vám přejeme pevné zdraví a děkujeme, že u nás rádi nakupujete.
Podívejte se na Váš Věrnostní program
V květnu končí období elementu Dřeva a nadvládu přebírá Oheň. Jaro vrcholí, příroda pulzuje životem, dny se prodlužují a sluneční paprsky nabírají na síle. Choďte na sluníčko - dobije vám baterky a doplní do těla vitamín D.
Věnujte mu proto pozornost a zbytečně ho nezatěžujte. Jeho hlavní úlohou je zateplovat vnitřek těla, tj. rozvádět kyslík a živiny do všech tkání. Svou funkci řídícího orgánu krevního oběhu ovšem zvládá plnit jen pokud správně fungují i játra. Na jejich posílení jsme se soustředili minulý měsíc, protože právě duben byl jejich hlavní "sezónou". Slovy mistrů čínské medicíny: Oheň se rodí ze Dřeva, které náleží játrům. Dřevo jater posiluje oheň srdce a proto platí, že kdo v dubnu o játra správně pečoval, bude mít nyní "snazší práci". Se silnými játry lépe zvládnete období zvýšeného nároku na srdce a krevní oběh, které trvá od května do srpna.
Dbejte na správnou životosprávu, pravidelný pohyb a střídání práce s odpočinkem. Jezte stravu bohatou na zeleninu, ovoce, celozrnné obiloviny, vlákninu a ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin (například treska, makrela, tuňák, sleď nebo mořský vlk). V teplých dnech můžete do jídelníčku zařadit letní saláty a ranou zeleninu (hlávkový salát, špenát, ředkvičky). Základem je hlídat si hladinu cholesterolu a krevního tlaku, nekouřit, nepít alkohol a nepřehánět to s kávou. Nevhodné jsou potraviny s vysokým množstvím nasycených tuků (například tučné maso a masné výrobky). Omezte také příjem soli - nadbytek sodíku zvyšuje krevní tlak a je spojen s rizikem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice.
Na podporu srdce a oběhového systému doporučujeme především tyto byliny: hloh obecný a velkoplodý, jinan dvoulaločný (ginkgo biloba), jmelí bílé, kaštan koňský (jírovec maďal), zázvor, srdečník obecný, česnek medvědí a česnek setý či rozmarýn lékařský. Kromě jednodruhových čajů a tinktur se nám osvědčují i bylinné směsi, kde se jednotlivé přísady navzájem doplňují, působí synergicky a cíleně podporují správnou činnost kardiovaskulárního systému.
Jen léky a přírodní přípravky nestačí. Kdo chce mít srdce zdravé jako jako zvon, musí milovat život! Srdce potřebuje naši radost. Touží po lásce a (sebe)poznávání. Je zvídavé, miluje inspiraci a nové zážitky. Nesmí se uzavřít, nesvědčí mu samota, odpojenost, tvrdost, strach otevřít se životu. Když jsme zamilovaní (do partnera, do práce, do života), tak jen záříme. Jsme rozproudění a máme energie na rozdávání - to proto, že máme otevřená srdce.
Mezi časté příznaky patří ucpaný nos, vodnatá rýma, kýchání, slzení a pálení očí, únava, malátnost a poruchy koncentrace. Lékaři doporučeným řešením jsou chemická antihistaminika, která tyto příznaky účinně potlačují. Při dlouhodobém užívání však zároveň zatěžují tělo toxiny, které oslabují zejména naše játra. Podrobněji se tématu pylové alergie věnujeme v článku Jak na alergii přírodní cestou. Namísto chemických antihistaminik doporučujeme mírnit alergické potíže přírodními doplňky stravy. Vhodné jsou tyto byliny a houby: perila křovitá, rybíz černý, měsíček lékařský, žampion, penízovka, kopřiva dvoudomá i žahavka.
V období od dubna do srpna je aktivita klíšťat na vysokém stupni. Buďte proto obezřetní a dodržujte námi doporučená bezpečnostní opatření. Podrobně se tématu věnujeme v článku Klíšťata útočí! Jaké infekce přenášejí a jak se před nimi ochránit? Nejlepší prevencí je vyhýbat se místům, kde na klíšťata nejčastěji narazíme (neposekaná vysoká tráva ve městech i v přírodě, lužní lesy, křoviny a houští). Základní výbavou jsou kvalitní repelenty a repelentní náramky, přírodní dezinfekce a bioinformační bylinné přípravky, které minimalizují riziko rozvoje infekce. Především ale udělejte všechno pro to, abyste klíště "nechytli". Pokud si přeci jen najdete přisáté klíště, nepodceňte situaci a držte se námi doporučeného postupu.
Bezpečné slunění a bronzový nádech pleti podpoříte betakaroteny, které je potřeba začít užívat s předstihem. Jen opalovací prostředky někdy nestačí - důležitá je také výživa "vnitřní". Vhodnými doplňky stravy snížíte riziko alergické reakce na silné letní sluníčko a podpoříte zdravé opálení a pěkný vzhled pokožky.
Víte, co se teď právě děje ve vašem těle? Klikněte a zjistěte více.
Pro komunikaci s Janou využijte prosím email poradna@salveo.cz nebo telefon +420 604 576 648. Pokud se nedovoláte, prosíme o trpělivost - co nejdříve se Vám ozveme zpět. Na psané dotazy odpovídáme do 3 pracovních dnů.
Byl to můj první nákup a jsem s ním spokojen
Vše v pořádku, rychlá a příjemná komunikace.
Dobrý obchod
Vše v naprostém pořádku, děkuji.
Říká se, že vůně šeříku má magickou moc. Evokuje lásku a štěstí, je čistá a smyslná. Málokoho nechá klidným! Na ...
Číst celé
Jakmile se oteplí a povyroste tráva, začíná hlavní sezóna klíšťat. Nejaktivnější bývají od dubna do října. Právě ...
Číst celé
"Kdy jsou letos Velikonoce?" Otázka, kterou si každý rok položí většina z nás. Svátky jara a lidové tradice, které s nimi souvisejí, ...
Číst celé
Ve Středomoří a dalších jižních oblastech je kulinářskou lahůdkou i osvědčenou léčivkou. U nás sice k běžně užívaným potravinám nepatří, ...
Číst celé
Pharmacopola s.r.o.
Vinohradská 1999/110,
130 00 Praha 3,
Česká republika
Jsme pro vás i na sociálních sítích
