Současná legislativa EU u bylinek a bylinných produktů zakázala uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku. Žádný z produktů na našich stránkách, který je schválen jako doplněk stravy, není lékem a nemůže být za předepsaný lék zaměňován. Z hlediska EU se nejedná o léčivé byliny.
S latinským pozdravem Salveo "Buď zdráv!" vám přejeme pevné zdraví a děkujeme, že u nás rádi nakupujete.
Podívejte se na Váš Věrnostní program
V květnu končí období elementu Dřeva a nadvládu přebírá Oheň. Jaro vrcholí, příroda pulzuje životem, dny se prodlužují a sluneční paprsky nabírají na síle. Choďte na sluníčko - dobije vám baterky a doplní do těla vitamín D.
Věnujte mu proto pozornost a zbytečně ho nezatěžujte. Jeho hlavní úlohou je zateplovat vnitřek těla, tj. rozvádět kyslík a živiny do všech tkání. Svou funkci řídícího orgánu krevního oběhu ovšem zvládá plnit jen pokud správně fungují i játra. Na jejich posílení jsme se soustředili minulý měsíc, protože právě duben byl jejich hlavní "sezónou". Slovy mistrů čínské medicíny: Oheň se rodí ze Dřeva, které náleží játrům. Dřevo jater posiluje oheň srdce a proto platí, že kdo v dubnu o játra správně pečoval, bude mít nyní "snazší práci". Se silnými játry lépe zvládnete období zvýšeného nároku na srdce a krevní oběh, které trvá od května do srpna.
Dbejte na správnou životosprávu, pravidelný pohyb a střídání práce s odpočinkem. Jezte stravu bohatou na zeleninu, ovoce, celozrnné obiloviny, vlákninu a ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin (např. treska, makrela, tuňák, sleď, losos, mořský vlk). V teplých dnech můžete do jídelníčku zařadit letní saláty s čerstvě sklizenou ranou zeleninou (např. hlávkový salát, špenát, ředkvičky). Základem je hlídat si hladinu cholesterolu a krevního tlaku, nekouřit, nepít alkohol a nepřehánět to s kávou. Nevhodné jsou potraviny s vysokým množstvím nasycených tuků (především tučné maso a masné výrobky). Omezte také příjem soli - nadbytek sodíku zvyšuje krevní tlak a je spojen s rizikem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice.
Na podporu srdce a oběhového systému doporučujeme především tyto byliny: hloh obecný a velkoplodý, jinan dvoulaločný (ginkgo biloba), jmelí bílé, kaštan koňský (jírovec maďal), zázvor, srdečník obecný, česnek medvědí a česnek setý či rozmarýn lékařský. Kromě jednodruhových čajů a tinktur se nám osvědčují bylinné směsi, kde se jednotlivé přísady navzájem doplňují, působí synergicky a cíleně podporují správnou činnost kardiovaskulárního systému.
Jen léky a přírodní přípravky nestačí. Kdo chce mít srdce zdravé jako jako zvon, musí milovat život! Srdce potřebuje naši radost. Touží po lásce a (sebe)poznávání. Je zvídavé, miluje inspiraci a nové zážitky. Nesmí se uzavřít, nesvědčí mu samota, odpojenost, tvrdost, strach otevřít se životu. Když jsme zamilovaní (do partnera, do práce, do života), tak jen záříme. Jsme rozproudění a máme energie na rozdávání - to proto, že máme otevřená srdce.
Mezi časté příznaky patří ucpaný nos, vodnatá rýma, kýchání, slzení a pálení očí, únava, malátnost a poruchy koncentrace. Lékaři doporučují chemická antihistaminika, která tyto příznaky účinně potlačují. Při dlouhodobém užívání ale zatěžují tělo toxiny a oslabují tím zejména naše játra. Podrobněji se tématu pylové alergie věnujeme v článku Jak na alergii přírodní cestou. Namísto chemických antihistaminik vyzkoušejte přírodní doplňky stravy s obsahem správně zvolených bylin a medicinálních hub (například perila křovitá, rybíz černý, měsíček lékařský, kopřiva, žampion, penízovka).
Bezpečné slunění a bronzový nádech pleti podpoříte betakaroteny, které je potřeba začít užívat s předstihem. Jen opalovací prostředky někdy nestačí - důležitá je i vnitřní výživa, dostatek minerálů a vitamínů. Vhodnými doplňky stravy snížíte riziko alergické reakce na silné letní sluníčko a podpoříte zdravé opálení a pěkný vzhled pokožky.
V období od dubna do srpna je aktivita klíšťat na vysokém stupni. Buďte proto obezřetní! Nejlepší prevencí je vyhýbat se místům výskytu klíšťat (neposekaná vysoká tráva ve městech i v přírodě, lužní lesy, křoviny a houští). Základní výbavou jsou kvalitní repelenty a repelentní náramky, přírodní dezinfekce a bioinformační bylinné přípravky, které minimalizují riziko rozvoje infekce (lymeská borelióza, klíšťová encefalitida a další). V první řadě vždy udělejte vše pro to, abyste klíště "nechytli". Pokud si přeci jen najdete přisáté klíště, nepodceňte situaci a držte se námi doporučeného postupu. Podrobně se tématu věnujeme v článku Klíšťata útočí! Jaké infekce přenášejí a jak se před nimi ochránit?
Víte, co se teď právě děje ve vašem těle? Klikněte a zjistěte více.
Pro komunikaci s Janou využijte prosím email poradna@salveo.cz nebo telefon +420 604 576 648. Pokud se nedovoláte, prosíme o trpělivost - co nejdříve se Vám ozveme zpět. Na psané dotazy odpovídáme do 3 pracovních dnů.
Byl to můj první nákup a jsem s ním spokojen
Vše v pořádku, rychlá a příjemná komunikace.
Dobrý obchod
Vše v naprostém pořádku, děkuji.
Říká se, že vůně šeříku má magickou moc. Evokuje lásku a štěstí, je čistá a smyslná. Málokoho nechá klidným! Na ...
Číst celé
Jakmile se oteplí a povyroste tráva, začíná hlavní sezóna klíšťat. Nejaktivnější bývají od dubna do října. Právě ...
Číst celé
"Kdy jsou letos Velikonoce?" Otázka, kterou si každý rok položí většina z nás. Svátky jara a lidové tradice, které s nimi souvisejí, ...
Číst celé
Ve Středomoří a dalších jižních oblastech je kulinářskou lahůdkou i osvědčenou léčivkou. U nás sice k běžně užívaným potravinám nepatří, ...
Číst celé
Pharmacopola s.r.o.
Vinohradská 1999/110,
130 00 Praha 3,
Česká republika
Jsme pro vás i na sociálních sítích
